Sydänliitto
Sydänliitto
  • 216
  • 1 154 865
Sydänliiton verkkoluento | Liikkuen hyvää sydämelle - voimaa luonnosta
-Innostu luonnossa liikkumisesta! Liikkuminen luonnossa tekee hyvää sydämelle.
Sydänliiton verkkoluennolla kuulet, kuinka monipuolisesti liikunta ja myös luonnossa liikkuminen edistävät sydämesi terveyttä ja hyvinvointiasi. Saat vinkkejä liikunnan lisäämiseen ja luonnosta nauttimiseen. Suomalainen luonto on todellinen liikunnan elämysmatka.
Luennon ohjelma:
-Liikunnan hyvät vaikutukset sydämen terveyteen
-Miten liikkua ja kuinka paljon, jotta hyväksi sydämelle?
-Helppoja vinkkejä lisätä liikuntaa, myös luonnossa
-Miten liikkua monipuolisesti luonnossa?
Verkkoluennon pitävät Sydänliiton liikunnan asiantuntija Annukka Alapappila ja THL:n johtava tutkija Jaana Halonen.
Kaikki verkkoluentomme löydät: ua-cam.com/users/playlist?list...
Tulevat verkkoluentomme löydät: sydan.fi/verkkoluennot
Lue lisää terveydestä ja hyvinvoinnista: sydan.fi/
Kiinnostuitko Sydänliiton toiminnasta ja jäsenyydestä - tutustu ja lähde mukaan: sydan.fi/tule-mukaan
Переглядів: 330

Відео

Elämää sydämen vajaatoiminnan kanssa 2024
Переглядів 2,3 тис.3 місяці тому
Elämää Sydämen vajaatoiminnan kanssa -videolla kerrotaan, mikä sydämen vajaatoiminta on ja miten sen kanssa pystyy elämään. Videolla puhuvat kardiologi Heli Tolppanen, terveydenedistäjä Päivi Ronkainen ja fysioterapeutti Linda Ulenius. Lisäksi sydämen vajaatoimintaa sairastava Matti kertoo, miten sairaus koskettaa arkea. Videon on tuottanut Sydänliitto Etelä-Suomen Alue ry. Boehringer Ingelheim...
Sydänliiton verkkoluento | Miten siirtyä kasvispainotteisempaan ruokaan?
Переглядів 9534 місяці тому
Kokeile rohkeasti kasvisruokaa! Mistä helppoja ja uusia ideoita arjen kasvisruoaksi? Verkkoluennolta saat ideoita ja kannustusta siihen, miten voit siirtyä lihapainotteisesta ruokavaliosta kasvispainotteiseen. Luennolla käsitellään näitä aiheita: - Miksi kasvisruoan syöminen kannattaa - Mitkä ovat yleisimmät esteet kasvisruoan syömiselle ja miten ne voi selättää - Totta ja tarua kasvisruoasta -...
قياس ضغط الدم | Sydänliitto (tekstitys arabiaksi)
Переглядів 804 місяці тому
لا يُلاحظ الشخص بنفسه ضغط الدم المُرتفع، من الممكن معرفة ذلك بالقياس. لذلك يُفضّل قياس ضغط الدم بانتظام. هكذا تقيس ضغط الدم بنفسكظ
Sydänliitto | Kasvisruoka on sydämen asia
Переглядів 6574 місяці тому
Kasvisruokako mautonta? Kasvisruokaako vaikea tehdä? Pöh! Kasvisruoka on sydämen asia. Yllätä siis itsesi iloisesti maukkailla ja helpoilla vinkeillä osoitteessa: sydan.fi/kasvisruokaa.
Liity Sydänten sankarit -kuukausilahjoittajaksi - Sydänliitto
Переглядів 1825 місяців тому
Liity Sydänten sankarit -kuukausilahjoittajaksi. Apusi on elintärkeää. Käymme elintärkeää taistelua suomalaisen sydänterveyden puolesta, maamme yleisintä kansantautia vastaan. Lahjoittamalla autat pelastamaan elämiä, sillä sydänsairaudet koskettavat meitä kaikkia. Joka toisella meistä on sydän- ja verisuonisairaus tai sydänsairauden kohonnut riskitekijä. Oikealla tiedolla ja tuella voimme lisät...
Sydänliiton verkkoluento | Rasvan laatu kohdalleen - miksi ja miten?
Переглядів 2,1 тис.6 місяців тому
Rasvan laatu kohdalleen paremmilla ruokavalinnoilla - keho kiittää. Rasvan laatu ratkaisee - miksi ja miten voit varmistaa hyvän rasvan laadun? Luennolla käsitellään rasvan laadun vaikutusta terveyteen ja havainnollistetaan, minkälaisilla arkisilla ruokavalinnoilla rasvan laatua voi kohentaa. Luennolla käsitellään myös yleisiä rasvoihin liittyviä väittämiä. Luennolla käsitellään näitä asioita: ...
Sydänliiton verkkoluento | Arjen suolamyytit - faktoja suolasta
Переглядів 1,2 тис.7 місяців тому
Turvottavatko silmänympärykset? Suolaton ruoka on mautonta? Onko terveellistä suolaa? Auttaako suola huimaukseen ja lihaskramppeihin? Mikä suolaan liittyvä on totta ja mikä tarua? Luennolla käsitellään yleisimpiä väittämiä suolasta ja terveydestä sekä annetaan tietoa ja käytännön vinkkejä keinoista vähentää suolaa omassa ruokavaliossa. Luennolla käsiteltävät asiat: suolan terveysvaikutukset - m...
Вимірювання артеріального тиску | | Verenpaineen mittaaminen (tekstitys ukrainaksi)
Переглядів 718 місяців тому
Ви не можете відчути високий артеріальний тиск, це можна визначити, лише вимірявши його. Тому необхідно регулярно вимірювати тиск. Таким чином ви самостійно вимірюєте артеріальний тиск.
Vererõhu mõõtmine | Verenpaineen mittaaminen (tekstitys viroksi)
Переглядів 1408 місяців тому
Kõrget vererõhku tunda ei saa, seda saab ainult mõõtes. Seetõttu tuleb vererõhku regulaarselt mõõta. Nii mõõdad ise oma vererõhku.
测量血压 | Verenpaineen mittaaminen (tekstitys kiinaksi)
Переглядів 338 місяців тому
你无法感觉到高血压,只能通过测量来判断。这就是为什么应该定期测量血压。这就是您自己测量血压的方法。
اندازه گیری فشار خون | Verenpaineen mittaaminen (tekstitys persiaksi)
Переглядів 658 місяців тому
شما نمی توانید فشار خون بالا را احساس کنید، فقط با اندازه گیری آن می توانید آن را تشخیص دهید. به همین دلیل است که فشار خون باید به طور مرتب اندازه گیری شود. این روشی است که شما خودتان فشار خون خود را اندازه گیری می کنید
Medición de la presión arterial | Verenpaineen mittaaminen (tekstitys espanjaksi)
Переглядів 638 місяців тому
No se puede sentir la presión arterial alta, sólo se puede saber midiendola. Por eso es necesario medir la presión arterial con regularidad. Así es como usted mismo mide su presión arterial.
Pîvandina tansiyona xwînê | Verenpaineen mittaaminen (tekstitys kurdiksi)
Переглядів 718 місяців тому
Hûn nikarin tansiyona xwînê bilind hîs bikin, hûn dikarin tenê bi pîvandina wê diyar bikin. Ji ber vê yekê divê tansiyona xwînê bi rêkûpêk were pîvandin. Bi vî awayî hûn bi xwe tansiyona xwe dipîvin.
Sydänliitto | Uusi Lastensairaala | Älystetoskooppi
Переглядів 7189 місяців тому
Sydänliitto | Uusi Lastensairaala | Älystetoskooppi
Sydänliitto | Uuden lastensairaalan sydänosasto | Työn merkitys
Переглядів 4229 місяців тому
Sydänliitto | Uuden lastensairaalan sydänosasto | Työn merkitys
Sydänliitto | Elvytys ja sydäniskurin käyttö | 15 sek
Переглядів 3049 місяців тому
Sydänliitto | Elvytys ja sydäniskurin käyttö | 15 sek
Sydänliitto | Elvytys ja sydäniskurin käyttö
Переглядів 2,4 тис.9 місяців тому
Sydänliitto | Elvytys ja sydäniskurin käyttö
Sydänsairastunut hoitopolulla - kompastuuko vai löytääkö suunnan?
Переглядів 4069 місяців тому
Sydänsairastunut hoitopolulla - kompastuuko vai löytääkö suunnan?
Sydänliiton verkkoluento | Aikomuksesta onnistumiseen - pysyvä elintapamuutos on mahdollinen
Переглядів 1,1 тис.10 місяців тому
Sydänliiton verkkoluento | Aikomuksesta onnistumiseen - pysyvä elintapamuutos on mahdollinen
Vastuullisempaa painopuhetta ja käytäntöjä -seminaari 18.1.2023
Переглядів 21310 місяців тому
Vastuullisempaa painopuhetta ja käytäntöjä -seminaari 18.1.2023
Sydänliitto | Vertaistuen kanavat
Переглядів 10710 місяців тому
Sydänliitto | Vertaistuen kanavat
Sydänliitto | Vertaistuki
Переглядів 54510 місяців тому
Sydänliitto | Vertaistuki
Sydänliiton verkkoluento | Liikkuen hyvää sydämelle - miten se onnistuu?
Переглядів 1,2 тис.Рік тому
Sydänliiton verkkoluento | Liikkuen hyvää sydämelle - miten se onnistuu?
Sydänliiton verkkoluento | Sarjan osa 4/4: Liikunnan rooli sepelvaltimotaudin hoidossa
Переглядів 1,8 тис.Рік тому
Sydänliiton verkkoluento | Sarjan osa 4/4: Liikunnan rooli sepelvaltimotaudin hoidossa
Sydänliiton verkkoluento | Sarjan osa 3/4: Sepelvaltimotaudin lääkehoito
Переглядів 2,3 тис.Рік тому
Sydänliiton verkkoluento | Sarjan osa 3/4: Sepelvaltimotaudin lääkehoito
Sydänliiton verkkoluento | Sarjan osa 2/4: Ruoan rooli sepelvaltimotaudin hoidossa
Переглядів 2,2 тис.Рік тому
Sydänliiton verkkoluento | Sarjan osa 2/4: Ruoan rooli sepelvaltimotaudin hoidossa
Sydänliiton verkkoluento | Sarjan osa 1/4: Sepelvaltimotauti - miten tutkitaan ja hoidetaan 2023?
Переглядів 3 тис.Рік тому
Sydänliiton verkkoluento | Sarjan osa 1/4: Sepelvaltimotauti - miten tutkitaan ja hoidetaan 2023?
Tulppa-verkkovalmennus | Digitaalinen sydänkuntoutus hyvinvointialueille
Переглядів 236Рік тому
Tulppa-verkkovalmennus | Digitaalinen sydänkuntoutus hyvinvointialueille
Sydänliitto | sepelvaltimotauti | tv-mainos
Переглядів 1 тис.Рік тому
Sydänliitto | sepelvaltimotauti | tv-mainos

КОМЕНТАРІ

  • @jussilahtinen1724
    @jussilahtinen1724 14 днів тому

    Rauskilla on sydämessä läppävika.

  • @kalevijaara6957
    @kalevijaara6957 20 днів тому

    Olen rasvojen suhteen täysin eri mieltä

  • @soleus2311
    @soleus2311 Місяць тому

    Sain sydäninfarktin 2013.Tulimme juuri kotiin kolmanteenkerrokseen ja sisälle päästyämme vaimoni kanssa.Lyyhistyn lattialle.Vaimoni aloitti elvytyksen ja jonkin ajan kuluttua saisoitettua samalla 112:een ja ensihoitajat paikalle jatkaen elvytystä myös sydäniskurin kanssa.ROSC18min. Olin 1,5vk koomassa teholla ja monien komplikaatioden jälkeen sen verran kuntouduin elvytyksessä tulleiden rintakehän murtumian parannuttua siirettiin toiseen sairaalaan kolmen suonen ohitusleikkaukseen. Akuuttivaiheessa hoidon alkuvaiheessa yritettin tehdä myös pallolaajennukset mutta tiukkojen tukosen takia palloja paukku rikki. Olin kaikkiaan 45 vurokautt sairaalassa jossa joudunnopettelemaan puhumisen,kirjoittamisen,kävelemisen jne. Kotiin päästyä vielä pälle raskas masennus. Nyt olen vielä hyvinvoiva eläkeläinen. Ennen sydäri söin noin suositusen mukaan. Nyt en enää,oppirahat on maksettu.

  • @user-fc4po2nn7h
    @user-fc4po2nn7h Місяць тому

    Lopetin tunti sit tupakoinnin ja kuuntelen nyt naita kaikkii tubes tueks

  • @user-fc4po2nn7h
    @user-fc4po2nn7h Місяць тому

    Keravalta

  • @user-fc4po2nn7h
    @user-fc4po2nn7h Місяць тому

    On tosi hyodyllinen luento

  • @user-fc4po2nn7h
    @user-fc4po2nn7h Місяць тому

    Kiitos mä kokeilen nyt lopettaa tupakoinnin. Ostin yks PV. Ison paketin nikotinel 4mg purkkaa. Keräsin kaikki tupakkivehkeet lipaston laatikkoon. Mul on ollu eilen jo selkä kipee ni nyt koitan jos se paranisi ku ei polta. Nyt polttamati 50min 😊❤

  • @HarriSissala
    @HarriSissala 2 місяці тому

    Tällä aloitan päiväni. Ääni ja musiikki kohdillaan. Hyvä harjoitus.

  • @allisiini3717
    @allisiini3717 2 місяці тому

    Miksi Norjassa saa olla kokonaiskolesteroli 7 ja Suomessa vain 5?

    • @jorejahtis8833
      @jorejahtis8833 19 днів тому

      Nykyään suomessa EU suositus kuulemma 3.

  • @metsanhenki1
    @metsanhenki1 2 місяці тому

    Hei, saisiko tähän videoon tekstin mukaan saavutettavuuden parantamiseksi. Kiitos hyvästä videosta.

  • @sarivirtanen2783
    @sarivirtanen2783 2 місяці тому

    Onko hieman vanhetunutta tietoa? Ei kai veronmaksajien rahoilla tätä infoa jaeta!

  • @sunnysundae2006
    @sunnysundae2006 3 місяці тому

    Saako tuon sydäniskurin siis vain napata mukaansa hätätilanteessa, ilman että kysyy ensin lupaa omistajalta?

  • @maaritkaari-rossi2977
    @maaritkaari-rossi2977 4 місяці тому

  • @Asko-ny8pu
    @Asko-ny8pu 4 місяці тому

    Hs-crp hiljainen tulehdus on perussyy

  • @HanneleSalonen-nt9rq
    @HanneleSalonen-nt9rq 4 місяці тому

    Kovaääninen mainos kesken skannauksen säikäytti niin että en pystynyt enää rentoutumaan. Muuten tämä olisi miellyttävä kokemus.

  • @Aslakki07
    @Aslakki07 4 місяці тому

    Kaikki kipin kapin mittaamaan verenpaineet 🙂

  •  5 місяців тому

    Tuo porukka on yksimlisesti ulalla..Joooooo......🤣🤣🤣.....

  • @paul571000
    @paul571000 6 місяців тому

    ,,

  • @kurre52
    @kurre52 6 місяців тому

    Onko tämä tieto maitorasvoista ajankohtaista vielä vuonna 2023?

  • @ristotesti647
    @ristotesti647 6 місяців тому

    Kannattaa katsoa Yle MOTin Kolesterolipommi ohjelma. Löytyy UA-camsta. Aika vahvaa faktaa. Mukana myös Sydänliiton Mikko Syvänne 😂

  • @markwallis3033
    @markwallis3033 7 місяців тому

    Tämä on niin hyvä ❤

  • @Tuomo79R
    @Tuomo79R 8 місяців тому

    Hycä luer00

  • @paul571000
    @paul571000 8 місяців тому

    Oikein hyvä harjoitus. Miellyttävä ääni joka puhuu normaalein rauhallisin äänenpainoin.

  • @Viljami-on1bq
    @Viljami-on1bq 8 місяців тому

    Opettavainen video😊

  • @artosallinen6030
    @artosallinen6030 8 місяців тому

    Lappeenranta

  • @irmaahde7679
    @irmaahde7679 8 місяців тому

    Tehokasta ja rauhoittavaa. ❤

  • @paulmix3858
    @paulmix3858 9 місяців тому

    Kotikulmilta Linjoilta kuvattu. Ja Fredi, hän oli mahtava. Yksi Suomen parhaista laulajista.

  • @MAAILMAN-MENO
    @MAAILMAN-MENO 9 місяців тому

    Myös osaamattomat lääkärit aiheuttaa sydän vikoja.

  • @JustusAnkka
    @JustusAnkka 9 місяців тому

    RIP Fredi

  • @kaijarytsy8183
    @kaijarytsy8183 10 місяців тому

    Minulla itsellänikin verenpainetauti sekä nivelreuma, munuaisten kunto on huono , verenpaine pysyy kyllä kurissa lääkkeellä ja ikää on jo 82 vuotta. Kiitän teitä näistä tiedotteista ja toivon lisää jatkossakin

  • @user-th9vo9sw5o
    @user-th9vo9sw5o 10 місяців тому

    Tosi hyvä rentoutus❤. Sopivan mittainen kiireisen päivän jälkeen. Ei liian pitkä, mutta ei liian lyhytkään. Juuri sopiva😊

  • @koskela77
    @koskela77 10 місяців тому

    Millä elimistö tuottaa kolesterolia jos statiinit estää maksaa valmistamasta, ja jos ravinnon kolesterolikin on pieni.

  • @koskela77
    @koskela77 10 місяців тому

    Statiinit heikentää muistia.

  • @koskela77
    @koskela77 10 місяців тому

    Miten 1,8 voi olla korkea riski ja 3,0 matala riski?

  • @koskela77
    @koskela77 10 місяців тому

    Kyllä on selvää huijausta tuo. Lääketeollisuus rahastaa ihmisiä syöttämällä statiineita. Ei kukaan halua elää helvetin moisessa kivuissa. Statiinit aiheuttaa kipuja.

  • @OMENAHILLO6449
    @OMENAHILLO6449 10 місяців тому

    OLIKS TÄÄ FREDI JOKU MAINOSKASVO

  • @Graphichorizon
    @Graphichorizon Рік тому

    miksi minun olisi tarkoitus täyttää mieltäni asioilla kun ne jo olivat puhtaat. mind empyness on se oikee brändäys

  • @mariiakolmsoppi
    @mariiakolmsoppi Рік тому

    Ah, niin tärkeää ja opetta- vaista meille kaikille 😊❤💕🕊️☀️🥂🙏

  • @Fixmoney007
    @Fixmoney007 Рік тому

    Hyvä ei liian pitkä

  • @stefanonichannel
    @stefanonichannel Рік тому

    L'algoritmo mi ha portato qui.

  • @marja-tkarhu5320
    @marja-tkarhu5320 Рік тому

    Kiitos ,syke hieman rauhoittui ,rauhallinenäänesi puhumisesi on hyvä 🥰

  • @murunen
    @murunen Рік тому

    Erinomainen mindfulness-harjoitus! Miellyttävä ääni 😊, ja mukava yllätys tuo aloitus päästä ja keskittyminen pitkään kasvoihin, kun yleensä aloitetaan jaloista! Tulen jakamaan kavereilleni tämän. Kiitos paljon! ❤

  • @maaritkaari-rossi2977
    @maaritkaari-rossi2977 Рік тому

  • @TheMarjorie75
    @TheMarjorie75 Рік тому

    "Hengitä vielä kaksi kertaa, sitten voit lopettaa." 😄 Muuten hyvä harjoite.

  • @RL-ss3zi
    @RL-ss3zi Рік тому

    Mitenhän tässä on syke testattavalla noin matala vaikka kuulosti siltä että huohottaisi. Itselle tuntuu vieraalta, että syke olisi rivakasti kävellessä alle 100. Onkohan testattavalla beetasalpaaja lääkitys tms

  • @PsyykkisJoona
    @PsyykkisJoona Рік тому

    Vessa ASMR, plz!

  • @eliaas945
    @eliaas945 Рік тому

    Paska video ei ollut musikkia😢

  • @coconutmall9965
    @coconutmall9965 Рік тому

    Terveystiedon läksyjä tekemässä

  • @jokujoku5303
    @jokujoku5303 Рік тому

    Mindfulnes perustuu Buddhan opetuksiin, jotka hän sai Saatanalta. Tällaiset harjoitukset ovat siis oikeasti haitallisia, vaikka ne vaikuttavatkin hyviltä. Niitä suorittamalla päätyy rikkomaan Herraa Jeesusta Kristusta vastaan.

  • @anna-liisahaapakoski879
    @anna-liisahaapakoski879 Рік тому

    Vertaistukiryhmän vetäjä.